Cómo preparar a los niños para el otoño y fortalecer sus defensas
Con la llegada del otoño, las rutinas cambian: bajan las temperaturas, vuelven con fuerza las actividades escolares y el cuerpo de los niños enfrenta nuevas exigencias.
Con la llegada del otoño, las rutinas cambian: bajan las temperaturas, vuelven con fuerza las actividades escolares y el cuerpo de los niños enfrenta nuevas exigencias.
El verano no es solo una pausa del año escolar. Las pantallas en niños y adolescentes tienden a aumentar durante las vacaciones
Marzo se siente cerca. Volver a los horarios, las colaciones, dormirse temprano y la concentración puede ser un desafío para niños y adolescentes, especialmente después de un verano con más libertad y pantallas.
Durante la niñez, el cuerpo y el cerebro crecen a un ritmo vertiginoso. Cada día se desarrollan millones de nuevas células, se fortalecen los músculos y se consolidan
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